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15分で3品♪しらすと小松菜のにんにく炒め

しらすと小松菜の炒め物

















今日はやっと子供たちのインフルエンザの予防接種に行ってきました。
なかなか揃って家に居てくれる日が無くて〜
遅くなってしまいましたが・・・やれやれ〜

そんな訳で、家に帰って直ぐに食べたいので今日もスピード料理♪
15分で3品です!
今日は冷蔵庫で必ず残るしらすを使って簡単メニューです・・・




ご飯がすすむお料理です♪















**しらすと小松菜のにんにく炒め**
<材料>
小松菜  1わ
しらす  適量
鶏がらスープの素 小さじ1/2
塩・コショウ
にんにく
<作り方>
1.小松菜は3cmくらいに切ります、にんにくはみじんぎりにします。
2.ごま油小さじ1を温めにんにくで香りを出します、しらすと小松菜の茎の部分からさっと炒め、少ししたら葉の部分もいれます。直ぐに鶏がらスープの素を入れ、塩・コショウで味を整えます。

シャキシャキした歯ごたえが嬉しい一品です・・・モグモグ

**今日のメニュー**

*ぶりの照り焼き
*しらすと小松菜のにんにく炒め
*ごぼうとレンコンのきんぴら
*トン汁(昨日、沢山作っておいたの・・・)
*お漬物(人参・カブ)
おかかふりかけ
*昨日のチーズケーキ


いつも沢山の方に来て頂いて本当にありがとうございますラッキー
月末は仕事も忙しく・・・お疲れモードです。

今日はブログお休みにしようかな〜
そう思ってPCを開くと・・・
そんな時に限って、必ず皆さんからの嬉しいコメントを目にして
元気100倍もらっちゃいます(*^^)v

いつも来ていただいてる方・・・
時々覗いてくださる方・・・
通りすがりに見てくださった方・・・

本当にありがとうございますm(__)m

今日は「stillちゃん大好き♪」なんて可愛いコメントをさんらいずさんから頂いてしまい・・・
お休みする訳にいかないわ・・・・っとマタマタPCの前におります(笑)

少しお返事が遅れますが、ごめんなさいね!
コメント残してくださる方は是非、下にお願いしますね・・・
元気の素をいつもありがとうございます♪
still * 15分で3品! * 02:00 * - * -

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